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FIRMEN FITNESS - EINE INVESTITION MIT ERFOLG


Viele Unternehmen in Deutschland bieten Ihren Mitarbeitern bereits betriebseigene Sportprogramme mit erstaunlichen Erfolgen an. Körperlich und aktive Mitarbeiter arbeiten mehr, fehlen seltener und sind weniger krank.

"Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.“ Moshe Feldenkrais.

Körperliche Bewegung ist der Schlüssel zur individuellen Prävention. Neben der Verbesserung der körperlichen Fitness hilft Bewegung gegen Stress: die Stresshormone Kortisol und Adrenalin werden abgebaut, der Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt, Muskeln und Nervenzellen werden beansprucht und stimuliert. Das begünstigt die Entspannung und die Stressbewältigung und erhöht die Stresstoleranz.

Unternehmen haben ein vitales Interesse an gesunden und belastbaren Mitarbeiter/Innen. Bewegungs- und Sportangebote für die Belegschaft können – gerade in alternden Belegschaften – einen wichtigen Beitrag leisten, körperliche Fitness und geistige Belastbarkeit zu erhalten. Unternehmen können die körperliche Fitness ihrer Mitarbeiter/Innen auf unterschiedliche Weise fördern:

  • Betriebssport – sowohl für einzelne Mitarbeiter/Innen als auch durch den Aufbau von Gruppen Training für eine Vielzahl von Personen,
  • eine vor Ort Betreuung mit einem Personal Trainer im Stadtteil, 
  • Beteiligung an Firmenläufen
  • oder bewegte Pausen sind Möglichkeiten.

 Europressedienst 2003" Wie sich Gesundheit - und Arbeitsschutzmaßnahmen auswirken":

  • Arbeitsunfälle werden verringert   28,6 %
  • Mitarbeiter klagen weniger über Schmerzen   7,9 %
  • Verbesserte Qualität - und Produktionsprozesse   1,6 %
  • Fehlzeiten werden verringert   28,6 %
  • Produktivität steigt   7,9 %
  • Mitarbeiter sind motivierter   11,1 %
  • Aktive sportliche Mitarbeiter sind selbstbewusster und belastbarer gegen Stress    14,3 % 

 

Schreiben Sie mir eine Mail und ich sende Ihnen gerne Preise und genauere Informationen zum Ablauf zu.